مباحثی از
سِـــتـّــۀ ضـــروریّـــه
(اصول شش گانۀ حفظ سلامتی)
.
مدرس: دکتر سید سعید اسماعیلی
خرداد 1389
(منتشر شده در: سایت طبیب خراسان)
در این فایل آموزشی به توضیحاتی پیرامون این بحث پرداخته شده است.
دانلود صوت:
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قسمت دوم [5.7 مگابایت، 62 دقیقه] : (پیکوفایل) (مدیافایر) (فورشرد)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
* تعریف پزشكی
* لزوم احتیاط در عدم ورود غیر متخصصان در موارد درمانی
* اسباب و علامات در طب
هوا:
* انواع بادها (شرقی، غربی، شمالی، جنوبی)
* تاثیر موقعیت كوه ها و دریاها بر شهرها
* تاثیر نوع خاك منطقه بر طبع آن منطقه
* مزاج فصول و تاثیرات آن بر انسان (بیماری های فصول)
* تدابیر فصول چهارگانه
* ضرر جكوزی
آب و غذا:
* روش خوردن غذا
* هضم های چهارگانه
* غذاهای لطیف و كثیف
* روش درست كردن ماءالشعیر
* لزوم خوردن غذای لطیف قبل از غلیظ
* اهمیت شناخت معدۀ هر شخص در انتخاب غذا
* نقش شغل در انتخاب غذا
* برخی غذاهایی كه نباید با هم خورده شوند
* نكاتی در مورد خوردن آب
* ضرر خوردن آب در حال جنابت
خواب و بیداری:
* علت بیخوابی و پرخوابی
* زمان مناسب خواب
* ضرر خواب در حالت گرسنگی
حركت و سكون:
* مقدار مناسب ورزش
* تاثیر ورزش زیاد در نازایی خانم ها
احتباس و استفراغ:
* تجویز غیراصولی حجامت
اعراض نفسانی:
* تاثیر غم و شادی بر سلامتی
* تاثیر گریۀ جهت دار بر سلامتی
* معرفی كتاب طب سنتی